أقسام الموقع
القائمة البريدية
التسجيل في قائمة المراسلات
التصويت: هل تحتاجون لنظام غذائي ؟
هل تشعرين انك بحاجة إلى نظام غذائي لإنقاص وزنك ؟
وصفة صينية عجيبة لإنزال الوزن والاهم من ذلك أنها تعالج السليوليت والاستمرار عليها يفقدك (10) كيلو في الشهر.
الوصفة هي المقادير:
2 كوب ماء
قشر بصل أحمر
الطريقة:
قشري البصل الأحمر واجمعي منه كمية كبيرة وكسريه ونظفيه جيدا ثم خذي منه مقدار ملعقة طعام ونصف بعد التكسير واغسلي مقدار الملعقة ونصف فقط بالماء جيداً .
ثم أغليه مع كمية الماء مثل الشاي واشربي منه قبل الأكل ثلاث مرات يومياً قبل كل وجبه بخمس دقائق فقط.




التغذية العامة


