• الصحة العامة
• القلب والجهاز الدوري
• صحة المرأة
• صحة الرجل
• غذائك دوائك
• التغذية العامة
• أمراض العيون
• صحة الطفل
• جراحة عامة وتجميل
• الصحة النفسية

استنشاق بخار النباتات يخفف التهاب الشعب الهوائية

كشفت دراسة علمية نشرت نتائجها فى مجلة "فام اكتويل" الفرنسية الأسبوعية أن العودة إلى نصائح جدتى فى الماضى والتى تعتمد على استنشاق بخار النباتات مثل ... تفاصيل أكثر

ماذا تعرفين عن أنواع المساج؟

يعتبر المساج فن قديم استخدم منذ مئات السنين للاسترخاء بالاضافة إلي كونه أحد أنواع العلاجات البديلة لاستعادة العافية كما أنه أحد عادات الاسترخاء للتخلص من ... تفاصيل أكثر

الطواجن والأواني الرومانية .. تحافظ على القيمة الغذائية للطعام

تقدم الأواني الفخارية، مثل الطواجن والأواني الرومانية، لربة المنزل الفرصة لطهي وجبات كاملة في إناء واحد؛ حيث إنها تتيح إمكانية طهي اللحوم والخضروات سوياً بدلاً ... تفاصيل أكثر

دراسة: إرسال الأطفال إلى الحضانة خطر على صحتهم

دأظهرت دراسة بريطانية جديدة أن إرسال الأطفال الرضع إلى مراكز للعناية(دور الروضة)، قد يرفع عندهم معدلات هرمونات الإجهاد، وقد يسبب لهم أمراضاً بالقلب. وذكرت صحيفة"السبيل" اليوم ... تفاصيل أكثر

استخدامات القرفة العلاجية

ترجمة – سارة عرفة للقرفة فوائد عديدة فهي تحتوي على قيم غذائية كثيرة من البروتينات والدهون والألياف والكربوهيدرات والكالسيوم والفوسفور والحديد والصوديوم والبوتاسيوم والنياسن وفيتامين (ج) ... تفاصيل أكثر

احمي قلبك بذراعك

وفقا لتقنية بسيطة تتضمن عصر الذراع ثلاث مرات قبل الجراحة يمكن أن يسرع من الشفاء خصوصا بعد عمليات التمييل وتحسن من فرص نجاة المرضى على ... تفاصيل أكثر

زيت السمك يزيل الدهون عن الشريان الأبهر

وجد باحثون أميركيون ان غذاء غنياً بزيوت السمك يمكن أن يحول دون تشكل الدهون في الشريان الأبهر، وهوالأساسي الذي يخرج من القلب.وقال الباحثون في المركز ... تفاصيل أكثر

ناقش تفاصيل القسطرة مع الطبيب قبل إجرائها

نشرت دراسة حديثة من سان فرانسيسكو في مجلة JAMA أجريت على 24000مريض مصاب بآلام القلب المستقرة حيث عملت القسطرة العلاجية وتركيب الدعامات الشريانية لهم بعد ... تفاصيل أكثر

المشروبات الغازية قد تزيد مخاطر الإصابة بالسكري وأمراض القلب

متناولو المشروبات الغازية ولو لمرة واحدة في اليوم اكثر تعرضا للاعراض التمثيل الغذائي وضغط الدم المرتفع. قال باحثون أميركيون إن المشروبات الغازية حتى تلك الخاصة ... تفاصيل أكثر

ثقب صغير في القلب يمكن أن يكون المسبب للآلام الشديدة في الرأس

أوضحت دراسة طبية ألمانية إلى أن آلام الصداع النصفي والتي تصيب نسبة لا بأس بها من الألمان يمكن أن يكون سببها معاناة من مشكلات في ... تفاصيل أكثر

لهذه الأسباب يصبح الإنجاب أصعب

كتشف علماء من جامعة «نيوكاسل» البريطانية، ربما، لماذا تنجب النساء الأكبر سناً، في الثلاثينيات والأربعينيات أحياناً، أطفالاً مشوّهين، وسبب تعرّضهن أكثر من غيرهن للإجهاض، وسبب ... تفاصيل أكثر

لماذا يلجئ الطبيب لتحريض الولادة؟

تحريض الولادة هو وسيلة أو محاولة لتوليد الحامل في وقت لا يكون لديها آلام وضع، وهو إما قبل موعد ولادتها أو بعد مرور الوقت المحدد ... تفاصيل أكثر

استعمال البودرة يزيد من خطر الاصابة بسرطان بطانة الرحم

وفقا للباحثين، إستعمال مسحوق البودرة مرة كل إسبوع على المنطقة التناسلية يزيد من خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 25 بالمائة.اظهرت دراسة صادرة عن جامعة هارفارد بأن ... تفاصيل أكثر

متلازمة القلب المكسور.. مرض نسائي يسببه الحزن والتوتر

القلوب المكسورة لا تقتصر على الروايات الغرامية فقط، بل توجد أيضاً في طب القلب. ويسمى هذا المرض بمتلازمة القلب المكسور (Broken-Heart-Syndrom)، وتقتصر الإصابة به على ... تفاصيل أكثر

الالبان تخفض خطر إصابة الطفل بتصلب الشرايين

كشفت دراسة طبية النقاب عن أن الحوامل اللاتى يكثرن من تناول منتجات الالبان يساهمن بصورة كبيرة فى حماية أطفالهن من الاصابة بأمراض تصلب الشرايين فى ... تفاصيل أكثر

الرجال يدخلون سن اليأس في الثلاثينات

قال علماء إنهم توصلوا إلى دليل على وجود ساعة بيولوجية لدى الرجل مثل المرأة تماما وان هذه الساعة تبدأ في الدوران مع وصوله إلى منتصف ... تفاصيل أكثر

هل يصبح لدى الرجال القدرة والشجاعة ؟

هل يجب أن ينتظر الرجل إلى مابعد بلوغه سن الخمسين ليكتشف أن لديه مشكلة في البروستاتا؟ ماذا لو عرف الرجل ان فرصة إصابته بسرطان البروستاتا ... تفاصيل أكثر

التبول أثناء الليل يحمي من سرطان المثانة

أظهرت دراسة حديثة أن الذهاب المتكرر للحمام ليلاً من أجل التبول يمكن أن يساعد في جعل الشخص يتمتع بصحة جيدة، لأنه يحمي من سرطان المثانة. ... تفاصيل أكثر

تخفيف الوزن أكثر من 5كيلوغرامات يترابط مع انخفاض الإصابة بسرطان البروستاتا الشديد الخبث

طالما اعتقد الخبراء ان للتغذية تأثيراً هاماً بالنسبة للإصابة بسرطان البروستاتا واعتبروا ان من أبرز مسبباته الحمية الغنية بالدهونات الحيوانية وزيادة السعيرات في الطعام. وفي ... تفاصيل أكثر

30% من حالات العقم تعود إلى عيب في الزوج

بعد شهور من الزواج تبدأ العيون في التفتيش عن حدوث تغيرات في جسم الزوجة بحثاً عن الحمل. ويحدث ذلك وكأنه من الضروري أن تحمل الزوجة ... تفاصيل أكثر

البطاطس تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع

كشفت الأبحاث الطبية الحديثة النقاب عن أن البطاطس خاصة قرمزية اللون تلعب دورا هاما فى خفض ضغط الدم المرتفع فى حال طهيها بالطريقة الصحيحة. فقد أوضح ... تفاصيل أكثر

البقدونس يحمي الجسم من الإصابة بالأورام السرطانية

أكدت دراسة طبية حديثة أن البقدونس يعتبر منجماً لواحدة من أقوى مضادات الأكسدة، وهي مادة "الأبيجينين" التي تعد مضادة للحساسية والالتهابات والتقلصات، بالإضافة ... تفاصيل أكثر

الزعفران والجنسنغ تعززان العلاقات العاطفية

أظهر بحث كندي حديث حول المنشطات الطبيعية أن الزعفران والجنسنغ (نبتة صينية) يضيفان نكهة على العلاقات العاطفية . وقد أجرى مجموعة من الباحثين لدى جامعة غيلف ... تفاصيل أكثر

الفلفل الحار يساعدك على التخلّص من الوزن الزائد

يؤكّد خبراء إنقاص الوزن في الجمعية الأميركية للتغذية فعالية الشطّة في الوصول إلى الوزن المثالي والحدّ من الإصابة بالسمنة لما لها من تأثيرات ... تفاصيل أكثر

ما هي فوائد البندق الصحية؟

أفاد باحثون بأن المواد الغذائية الموجودة بالبندق صديقة للقلب والشرايين كونها مصدر لـ "أوميجا3"، التي تمنع تخثر الدم وانسداد الشرايين، وتخفض ضغط الدم وتقلل خطورة ... تفاصيل أكثر

هل الفواكه المجففة افضل من العصائر؟

تشجع معظم التوجيهات الصحية الناس على تناول المشروبات مثل عصير البرتقال والتفاح للمحافظة على نظام غذائي صحي متوازن ومع ذلك تتجاهل الفاكهة المجففة.لكن ... تفاصيل أكثر

معلومة جديدة جدا .. كيف تتمكن من عمل رجيم الليمون؟!

يعرف رجيم الليمون بأنه نظام "الديتوكس الغذائي" الذي يؤدي إلى فقدان هائل للوزن في غضون عدة أيام إلى أسبوع تقريبا، فهو برنامج مكثف يفتن به ... تفاصيل أكثر

القهوة تؤثر على المضادات الحيوية وحبوب تحديد النسل

الصباح من دون قهوة أمر غير وارد لدى ملايين الناس، وأغلبهم يتناولونها بكثرة من دون مراعاة آثارها الجانبية، معتقدين أن تأثيرها لا يتعدىّ التسبب بقلة ... تفاصيل أكثر

باحثون: قلي الأسماك يقلل الدهون المفيدة

نشر باحثون أمريكيون في مجلة "نيورولوجي" المعنية بصحة الدماغ والجهاز العصبي، نتائج دراستهم حول أحد أسباب ارتفاع معدلات الإصابة بجلطات السكتة الدماغية في مناطق دون ... تفاصيل أكثر

أين يختبئ السكر؟

السكر مرادف للطاقة وهو أول ما يهتم به مريض السكر أو الحريص على ثبات وزنه أو من يرغب فى فقدان بعض من الوزن الزائد لذا ... تفاصيل أكثر

استعلم عن البدائل الممكنة قبل علاج العين بالليزر!

ليس كل عين تُعاني من قصر أو طول النظر يمكن علاجها بعملية ليزر؛ ففي بعض الأحيان تكون هناك بدائل أفضل، مثل زرع عدسات صناعية أو ... تفاصيل أكثر

طرق بسيطة لتحسين النظر

مشاهدة التلفاز لساعات طويلة... اللعب على الكمبيوتر... القراءة في ضوء خافت ... تلوث البيئة كل هذه عوامل تؤثر سلبا على قوة النظر وتحدث الأتي: 1.عيون مرهقة ... تفاصيل أكثر

وداعا للنظارات والعدسات.. قطرة للعين تعالج قصر النظر

لآن يمكن لكل الذين يعانون من قصر النظر أن يودعوا مشاكل الإبصار دون أي عملية جراحية ، فقط كل ما عليهم أن يضعوا قطرات بسيطة ... تفاصيل أكثر

مشاكل البصر تزيد خطر الوفاة عند الاشخاص كبار السن

أفاد باحثون استراليون بأن مشاكل البصر تقصر أعمار العجائز، مؤكدين أن ضعف البصر قد يزيد خطر الوفاة الناتج عن الإصابات العرضية والسقوط أرضاً خلال المشي، ... تفاصيل أكثر

جفن العين يصد العمى

أظهرت دراسة جديدة أن جفن العين وحركته التي تتضمن الفتح والإغلاق بسرعة وبشكل أتوماتيكي وليس بعشوائي إنما الهدف منه هو الحيلوله دون الإصابة بالعمى، وبحسب ... تفاصيل أكثر

بورن كلير... طريقة جديدة للولادة الطبيعية

بالنسبة للمستشفى فإنه في كثير من الوقت يكون هناك الحاجة للتعقيم و وجود الدعم الطبي في أي وقت في حالة حدوث أي شيء طارئ ، ... تفاصيل أكثر

مبيدات الحشرات المنزلية ضارة بالجنين الذكر

وفقا للباحثين، يمكن أن تسبب مبيدات الحشرات المنزلية إذا استعلمتها الام الحامل خلال الشهور الثلاثة الاولى من الحمل، اصابة الجنين الذكر بتشوهات خلقية hypospadias .هذا ... تفاصيل أكثر

ماذا تضعي في حقيبة طعام طفلك؟

  يصعب ارضاء الأطفال أحيانا، والعديد من الامهات يتسألن دوما لماذا لا يأكل طفلي طعامه في المدرسة؟ في هذا المقال سنعلمك بعض النصائح التي ستساعدك ... تفاصيل أكثر

علامات التوحد لدى الأطفال الرضع

خلال أيام من ولادتهم، الأطفال الأصحاء يقومون بالنظر في العين. وعند الشهر الرابع يدخلون السرور والبهجة على الآخرين. وعند الشهر التاسع يتبادلون الابتسامات، وإذا لم ... تفاصيل أكثر

هل طفلك نحيل جدا؟

هناك فرق كبير بين الطفل الذى يعانى من النحافة كصفة وراثية والطفل الذى كان وزنه طبيعى ثم اصيب بالنحافة فجأة وتوقف وزنه عن الزيادة، او ... تفاصيل أكثر

ما هي فوائد زيت الصبار الجمالية؟

زيت الصبار هو زيت يستخرج من نبتة الصبار، ذلك النبات الذي يزرع في الصحراء ويتحمل من العطش ما لا يتحمله أي نبات آخر، ومما لا ... تفاصيل أكثر

ماكينات تجفيف طلاء الأظافر تزيد من عامل خطر الإصابة بسرطان الجلد

أثيرت مؤخراً شكوك حيال مجففات طلاء الأظافر المستخدمة في صالونات التجميل، وإذا ما كانت تتسبب في تسريع ظهور التجاعيد على مستخدميها، أو حتى إمكانية إصابتهم ... تفاصيل أكثر

تكبير الشفاه بالحقن

ترجمة – سارة عرفة لا تحتاج عملية تكبير الشفاه عن طريق الحقن سوى حقنة مخدر موضعي، ثم حقنة التكبير التي عادة ما تحتوي على احد هذه ... تفاصيل أكثر

تجميد التجاعيد.. بدل البوتوكس

تجميد التجاعيد.. بدل البوتوكس! طور باحثون أميركيون، تقنية جديدة قالوا إنها ما زالت في طور التجربة، قد تحل مكان حقن البوتوكس، تقوم على تجميد أعصاب ... تفاصيل أكثر

تعرف على حقائق الحصول على الاسمرار الداخلي أو الصناعي للبشرة

أيهما أكثر آمانا، الحصول على الاسمرار فى صالونات التجميل أم فى الشمس؟الإجابة هي ليس أي منهما، حيث إن الأشعة فوق البنفسجية هى الأشعة فوق البنفسجية؛ ... تفاصيل أكثر

زهرة الآلام تقلل الاضطراب الداخلي وتعالج نوبات الخوف

تُعتبر زهرة الآلام (Passion flower) من النباتات الطبية المستخدمة لتهدئة الأعصاب وعلاج نوبات الخوف والقلق. لذا يتم استخدامها في مجال العلاج بالنباتات الطبية، بغرض تقليل ... تفاصيل أكثر

كيف تستمتعي بقضاء الوقت لوحدك؟

قضاء بعض الوقت وحيدة أمر هام جدا، خصوصا إذا كنت في علاقة أو تعملين لأن مشاغل الحياة يمكن أن تلتهم وقتك التهاماً وتترك متعبة ... تفاصيل أكثر

ارتفاع الروح المعنوية يؤدي إلى تحقيق طموحات الفرد

أكد الدكتور مجدي بدران، استشاري الأطفال عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة زميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس، وجود علاقة وثيقة بين الروح المعنوية والمناعة النفسية. مشيرا ... تفاصيل أكثر

بحث: الاستحمام وغسل اليدين يساعدان على التحرر من المشاعر السلبية

خلص باحثون في علم النفس من جامعة ميتشيغن الأمريكية إلى أن غسل اليدين والاستحمام يساعدان على التحرر من المشاعر السلبية كالشعور بالذنب أو الحزن أو ... تفاصيل أكثر

لا تبقى وحيداً بعد التعرض لصدمة!

يحتاج مَن يعايش حدث أليم يسبب له صدمة، مثل حادث مروري أو حالة من الذعر الجماعي، إلى الحماية والشعور بالأمان. لذا ينصح أورليش فرومبرغر من ... تفاصيل أكثر

من المقالات الجديدة

ما هي فوائد زيت الصبار الجمالية؟

زيت الصبار هو زيت يستخرج من نبتة الصبار، ذلك النبات الذي يزرع في الصحراء ويتحمل من العطش ما لا يتحمله أي نبات آخر، ومما لا

هل الفواكه المجففة افضل من العصائر؟

تشجع معظم التوجيهات الصحية الناس على تناول المشروبات مثل عصير البرتقال والتفاح للمحافظة على نظام غذائي صحي متوازن ومع ذلك تتجاهل الفاكهة المجففة.لكن

حاول الرجل الإقلاع عن التدخين فأصيب بعاهة مستديمة!

قبل عشر سنوات، قرّر رجل، كان يومها في الثانية والأربعين من العمر، الإقلاع عن التدخين، وانضم إلى برنامج جديد للفطام في المعهد الخاص بعلاج

زهرة الآلام تقلل الاضطراب الداخلي وتعالج نوبات الخوف

تُعتبر زهرة الآلام (Passion flower) من النباتات الطبية المستخدمة لتهدئة الأعصاب وعلاج نوبات الخوف والقلق. لذا يتم استخدامها في مجال العلاج بالنباتات الطبية، بغرض تقليل

استنشاق بخار النباتات يخفف التهاب الشعب الهوائية

كشفت دراسة علمية نشرت نتائجها فى مجلة "فام اكتويل" الفرنسية الأسبوعية أن العودة إلى نصائح جدتى فى الماضى والتى تعتمد على استنشاق بخار النباتات مثل

كيف تتخلصي من الشعور بالتعب كل يوم؟

هل تشعرين بالتعب بسرعة؟ ولكن من أين يمكنك الحصول على الطاقة؟ ممارسة الرياضة، النوم، أو الاسترخاء على شاطئ البحر؟ كل هذه الأفكار جيدة، لكن

أفضل خلطة مغربية لتطويل الشعر

هل تعانين من تساقط الشعر وضعفه؟ جربي أفضل خلطة مغربية لتطويل الشعر ومنع تساقطه!تعتبر خلطة الحلبة والحناء من الخلطات المغربية المشهورة التي تستعمل لتطويل الشعر

معلومة جديدة جدا .. كيف تتمكن من عمل رجيم الليمون؟!

يعرف رجيم الليمون بأنه نظام "الديتوكس الغذائي" الذي يؤدي إلى فقدان هائل للوزن في غضون عدة أيام إلى أسبوع تقريبا، فهو برنامج مكثف يفتن به

اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل

أكدت دراسة أمريكية حديثة أن إدراج اللوز ضمن النظام الغذائي لشخص يساعد في التحكم في الوزن على المدى الطويل.وصرحت مديرة التسويق في مجلس إنتاج

البطاطس تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع

كشفت الأبحاث الطبية الحديثة النقاب عن أن البطاطس خاصة قرمزية اللون تلعب دورا هاما فى خفض ضغط الدم المرتفع فى حال طهيها بالطريقة الصحيحة. فقد أوضح

تسجيل دخول

• المقالات الأكثر قراءة
• المقالات الأكثر تقييما
• المقالات الأكثر تعليقا

ما هي فوائد زيت الصبار الجمالية؟

زيت الصبار هو زيت يستخرج من نبتة الصبار، ذلك النبات الذي يزرع في الصحراء ويتحمل من العطش ما لا يتحمله أي نبات آخر، ومما لا ... تفاصيل أكثر

• بحث طبي.. سم الزرنيخ قد يساعد بعلاج سرطان اللوكيميا
• الوسادة وفأرة الحاسوب وراء آلام الرقبة
• حاول الرجل الإقلاع عن التدخين فأصيب بعاهة مستديمة!
• طب النفس يقول لك كيف يراك الآخرون؟

1. كيف تعالجي مشكلة السيليولايت؟ (5.00)

2. الخضار والفاكهة تساعد على انجاب البنات (5.00)

3. الجزر والبطاطا والمانجو و اللوز تزيد من خصوبة الرجال (5.00)

4. بحث: الإكثار من تناول الأرز يزيد معدلات الإصابة بالبول السكري (5.00)

5. مكملات عشبية يجب تجنبها (5.00)

• كلما اتسع محيط الخصر انكمش المخ 6
• كآبة الفيسبوك: تاثير جانبي نادر ولكن خطير 6
• جفاف العين .. ما أسبابه وما هي سبل الوقاية منه؟ 6
• بحث: الإكثار من تناول الأرز يزيد معدلات الإصابة بالبول السكري 6
• الخبز المصنوع من القمح يخفض الكولسترول الضار 6

معلومات الكاتب

إدارة الموقع

• ما هي فوائد زيت الصبار الجمالية؟
• هل الفواكه المجففة افضل من العصائر؟
• حاول الرجل الإقلاع عن التدخين فأصيب بعاهة مستديمة!